Montag 19:00-20:15 (27.7./3.8./10.8./17.8./24.8.)
Trainerin: Sarah Glatz (Zertifizierte Yogalehrerin)
Dich erwartet eine stärkende Yogapraxis, die mit Musik unterstützt, einen entspannenden Ausklang findet. Inspirierende Themen und Reflexionsfragen sowie Atemtechniken, die das Nervensystem beruhigen, runden eine ganzheitliche Praxis ab, die auf allen Ebenen ausgleichend wirkt.
Mit dabei: Yogamatte, bequeme Kleidung, Trinkflasche
